《北市藤球潛優 女子隊-體能訓練日》
從蹲不好 單腳站歪歪
到現在 可以感覺跟控...

《北市藤球潛優 女子隊-體能訓練日》
從蹲不好 單腳站歪歪
到現在 可以感覺跟控制骨盆的位置
可以做一點重量
又更進一步了
跟著你們一起成長的感覺真棒❤️

很感謝宇庭教練
也很感動宇庭總是想為選手多做一點什麼
總是很貼心的為選手對想一點

最後要特別感謝Morefit
很謝謝 MORE FIT 給我很好的支持跟資源
讓選手有更好的訓練環境

傷後/術後復原訓練
疼痛舒緩
功能性訓練 歡迎預約諮詢哦👍

#藤球 #sepaktakraw

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